Endurance


Endurance é o termo utilizado para identificar atividades físicas de grande duração, tais como triatlo, maratona, natação em longas distâncias, e etc. Geralmente, são atividades que requerem mais treinamento, mais foco e uma alimentação ainda mais saudável. Muitas vezes, este tipo de exercício também pode causar fadigas, desidratação, queda de glicemia e debilitação, causada por dores musculares. Para este tipo de esporte, também há determinados tipos de suplementos alimentares e diversos deles você encontra aqui na Personall Suplementos. Leve para casa o RT 4:1 New Millen, o Recovery Fast 4:1 Atlhetica Nutrition, além de diversas outras opções. Aqui o seu esporte de longa duração tem o suporte que você merece!