Triptofano


O QUE É TRIPTOFANO?

 

O triptofano é um aminoácido essencial e necessário para o bom funcionamento do organismo humano. O corpo não pode produzir, por isso deve ser fornecido através da alimentação ou  de suplementos alimentares.

 

O triptofano, também conhecido como L-triptofano, proporciona inúmeros benefícios para a saúde. Uma das propriedades mais relevantes é a do humor, devido ao aumento da serotonina, um neurotransmissor que influencia a ver o lado bom da vida e da felicidade.

 

O Triptofano também ajuda pessoas com insônia a regular o sono. Reduz o o mal humor e ajuda atletas a melhorar seu desempenho físico.

 

BENEFÍCIOS DO TRIPTOFANO

 

Aumenta os níveis de serotonina no cérebro

Melhora a qualidade do sono e previne insônia

Previne sintomas da depressão

Evita a ansiedade

Melhora o desempenho esportivo

 

ONDE COMPRAR TRIPTOFANO?

 

Na Personall Suplementos você encontra algumas opções deste fantástico suplemento. Como Morpheus da Iridium Labs e Tryptophan da Inove Nutrition.

 

Triptofano é uma excelente escolha para todos que procuram um sono reparador e um melhor humor.